
    辣白菜炒年糕
- 炒

 - 家常味

 - <5分钟

 - 新手尝试

 
有一天带娃去逛公园,出来的时候正是午饭点了,就在公园附近找了个看着挺小资的一个饭馆解决一下午饭,看菜单上有“辣白菜炒年糕“,居然要20块钱一份。。。想着好久没吃过了,就点一份吧!结果等了好久,别的菜都快吃完了,辣白菜炒年糕才上来,我能说炒的真难吃么!尝了两口就实在吃不下去了!想着反正也吃饱了,不吃就不吃吧!回到家后却还一直念着那年糕怎么能炒的那么难吃呢,这多简单的一道菜啊! 没吃着吧,还挺想的,可是又懒得自己做辣白菜,正好去买菜的时候遇到了一个卖自家腌制辣白菜的摊主,就顺便买了一盒回来,尝了尝还真不错,于是又买了包年糕,自己在家做了这个辣白菜炒年糕,味道比上次在饭店吃的那个强了不知道多少倍!因为有辣白菜,什么调料都不需要放了,简单到没法再简单了!
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辣白菜炒年糕营养建议
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                含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
辣白菜炒年糕的食材2人份
- 辣白菜小半颗
 - 年糕3条
 - 食用油适量
 
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辣白菜炒年糕的做法
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                                    准备原料,辣白菜和年糕超市都有卖的,辣白菜如果是整颗的需要切开或剪开
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                                    年糕切成薄片
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                                    锅里烧开水,年糕片放进去煮3分钟左右
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                                    煮软煮透了就可以了,用筷子夹出来看看就知道有没有煮好了
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                                    煮好的年糕片捞出来沥水放盘中备用
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                                    炒锅上火烧热,放适量食用油
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                                    倒进辣白菜翻炒
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                                    再倒进煮过的年糕片
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                                    翻炒均匀,因为年糕已经是煮熟煮软过的,所以翻炒均匀,使年糕裹上辣白菜的酱汁就可以了
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                                    辣白菜炒年糕就可以出锅装盘食用了
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                                    这份辣白菜炒年糕又可以当菜又可以当主食,味道不是一般的好呢
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    辣白菜炒年糕的烹饪技巧
辣白菜和年糕超市里都有售卖。用料并不是那么固定,喜欢辣的可以多放点辣白菜,吃不了辣的可以少放。辣白菜本身含盐量挺高,可以不用放盐了
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07