
    酸汤肥牛白菜
- 煮

 - 酸辣味

 - <15分钟

 - 初中水平

 
《酸汤肥牛白菜》酸爽辛辣的金汤,清爽不腻的得肥牛,饱吸了汤汁的海鲜菇配和白菜,吃一次绝对还想下一次。我喜欢这道菜的原因除了这酸辣爽口的味道之外,还有就是那垂涎欲滴的色彩。 这么冷的三九天,结束一天的工作,拖着疲惫的身体回到家,第一件想做的事情就是吃饭。这道菜简单易做,不到十分钟就上桌,味道酸爽下饭,白菜鲜美爽口,肥牛鲜嫩细腻,海鲜菇爽口绵软,特别适合上班族的你。
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酸汤肥牛白菜营养建议
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                含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
酸汤肥牛白菜的食材2人份
- 肥牛200克
 - 白菜心200克
 - 海鲜菇200克
 - 植物油适量
 - 盐适量
 - 酸汤肥牛肥料50克
 - 小米椒2个
 
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酸汤肥牛白菜的做法
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                                    主料:白菜心200克、肥牛卷200克、海鲜菇150克 植物油、盐、酸汤肥牛底料一包、香葱2根、小米椒2个(作为装饰)
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                                    把白菜心多清洗几次,切成白菜丝,小米椒洗净切小丁丁,海鲜菇洗洗用淡盐水泡泡,洗净
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                                    把ERNTE黑金小圆锅,加清水,加酸汤肥牛底料
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                                    把ERNTE黑金小圆锅,加清水,加酸汤肥牛底料
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                                    等清水烧开以后,下白菜心、海鲜菇煮开
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                                    无需煮太久,煮3分钟左右就完全变软了,如果汤汁太少可适量添加
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                                    把肥牛卷下锅里,煮开
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                                    把肥牛卷下锅里,煮开
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    酸汤肥牛白菜的烹饪技巧
酸汤底料也可以把它们当火锅底,往里不时地添加新食材,微辣微酸,特别开胃,吃完菜还可以煮几根皮带面,连主食也一块解决了
爱吃金针菇的可以吃多加一些,这样比较鲜美.
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	    酸汤肥牛白菜标签:酸汤肥牛白菜的做法 酸汤肥牛白菜的家常做法 酸汤肥牛白菜 酸
快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07