![双椒炒肉丝的做法](https://st-cn.meishi.cc/r/117/242/1123117/s1123117_06703.jpg)
双椒炒肉丝
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
辣椒炒肉是一道非常开胃下饭的家常菜,爽滑的肉丝配上青脆爽口的鲜辣椒,营养非常丰富,做起来也简单快捷,也适合忙碌的上班一族。
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双椒炒肉丝营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
双椒炒肉丝的食材2人份
- 猪肉(瘦)200克
- 植物油3汤匙
- 食盐3克
- 生抽1.5茶匙
- 生粉1茶匙
- 蚝油2茶匙
- 红尖椒1个
- 尖椒4个
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双椒炒肉丝的做法
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![双椒炒肉丝菜谱图解](https://st-cn.meishij.net/rs/117/242/1123117/n1123117_15480.jpg)
瘦肉切丝放入生抽、生粉和食盐
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抓匀腌制10分钟
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青红尖椒去籽斜刀切块
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热油锅下肉丝划散
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肉丝炒至变色时加入青红尖椒
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接着调入少许生抽和蚝油
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最后加入食盐,翻炒至尖椒断生即可
成品图
双椒炒肉丝的烹饪技巧
瘦肉要腌制才滑嫩,炒的时候把油烧热后下锅,稍变色就下辣椒,辣椒炒至断生即可
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双椒炒肉丝标签:双椒炒肉丝的做法 双椒炒肉丝的家常做法 双椒炒肉丝 双椒炒肉
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07