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红咖喱鸡块烩杂蔬

台湾大同TATUNG   加载中... 4

红咖喱鸡块烩杂蔬的做法

红咖喱鸡块烩杂蔬

by 台湾大同TATUNG
  • 麻辣味
  • <60分钟
  • 中级掌勺

咖喱口味被很多朋友喜欢,但是我们在超市买到的咖喱块以日式咖喱居多,有比较重的甜味,今天为大家推荐的泰国红咖喱较之日式咖喱多了一份热辣,与椰浆的香甜搭配,刺激却不单调,试过的人一定会爱上!

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红咖喱鸡块烩杂蔬营养建议

  • 含糖量 6.79
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

红咖喱鸡块烩杂蔬的食材2人份

  • 鸡腿1只
  • 口蘑100克
  • 胡萝卜1根
  • 洋葱1个
  • 西红柿1个
  • 土豆1个
  • 红咖喱1包
  • 椰浆1罐
  • 黄油少许
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红咖喱鸡块烩杂蔬的做法

1 红咖喱鸡块烩杂蔬菜谱图解

将所有食材切成小块

2 红咖喱鸡块烩杂蔬菜谱图解

大同外锅内放少许黄油融化后,将土豆和胡萝卜膀入煸炒至两面金黄盛出备用

3 红咖喱鸡块烩杂蔬菜谱图解

外锅中倒少许油,放入红咖喱炒出红油后放入鸡腿

4 红咖喱鸡块烩杂蔬菜谱图解

炒香鸡腿后依次放入洋葱,口蘑,西红柿,炒好的土豆和胡萝卜,倒入400ml水和一整罐椰浆

5 红咖喱鸡块烩杂蔬菜谱图解

炖煮40分钟即可享用

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫