海米冬瓜汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
冬瓜比较清淡，适合做汤喝，减肥，养生非常有益。
展开
海米冬瓜汤营养建议
-
含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
海米冬瓜汤的食材2人份
- 冬瓜200克
- 虾米50克
- 盐5克
- 鸡精3克
- 葱20克
展开
海米冬瓜汤的做法
1
冬瓜去皮，
2
用刀切片
3
海米清洗两遍
4
锅放入食用油，加入海米
5
翻炒均匀
6
加入清水
7
大火烧开
8
煮十分钟
9
加入一小勺鸡精
10
一小勺盐和葱花即可
成品图
海米冬瓜汤的烹饪技巧
冬瓜切片，海米放入锅里翻炒几下，添汤煮制冬瓜变色，加入鸡精和盐即可
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
海米冬瓜汤标签：海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤的家常做法 海米冬瓜汤 海米冬瓜
上一篇上一篇:烤苹果片
下一篇下一篇:奶香胡萝卜面包（素油）
相关文章
健脾化湿萝卜干炒扁豆
素菜 96
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07